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仙台市パーソナルジム人気ランキング

ライザップ(RIZAP) 仙台店  当サイト申込数1位

ライザップ(RIZAP)の特徴

ライザップ(RIZAP)は二週間という限られた時間の間に、結果を出すために科学的根拠のあるトレーニングプログラムを用意しています。単なるダイエットジムとは大きく違い、ライザップは食事制限にも力を入れています。厳しい糖質制限が太りやすい体質を改善し、太りにくい体づくりに効果を発揮し脂肪燃焼トレーニングと併せて行うことによってさらに引き締まった体作りを達成できるのです。選び抜かれたパーソナルトレーナーの熱心なサポートにより常にモチベーションを維持しながらダイエットに前向きになれる優れたプログラムです。

オススメ度 評価4
店舗住所

仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル4F・5F

店舗数 全国116店舗

 

 

24/7ワークアウト 仙台店

24/7ワークアウトの特徴

プライベートジム24/7ワークアウトでは朝7時から夜24時まで営業しているので忙しい方でも通いやすく、ウェアやタオルはもちろんプロテインまで提供してくれるので手ぶらで仕事帰りに来れます。2ヶ月で痩せるために食事制限で好きなものが食べられないこともなく、コンビニのご飯でも大丈夫なようにトレーナーがしっかりと管理してくれます。マンツーマンで個人ごとの状態に合わせた最適な指導をしてくれますし、個室というプライベート空間で思う存分最適な運動機器を使用できるのも魅力的です。

オススメ度 評価5
店舗住所 仙台市青葉区中央3-6-7東日本建物仙台駅前ビル6F
店舗数 全国44店舗

 

 

 

シェイプス 仙台店

シェイプスの特徴

シェイプスは全国に53店舗展開中の女性専用ダイエットジムです。専属のトレーナーは全員が女性なので快適にダイエットのトレーニングを続けることができます。シェイプスの最大の特徴はパーソナルトレーナーがマンツーマンで最後までダイエット指導を行なっていくのでモチベーションアップにもつながる点でしょう。常にしっかりとしたサポート体制により目標へ向けて二人三脚でダイエットを進めていくので挫折しにくいのです。今までなかなか痩せられなかったという人にもぴったりの理想的なダイエットジムです。

オススメ度 評価5
店舗住所 仙台市青葉区一番町2-8-46 青葉通りMKビル6F
店舗数 全国51店舗

 

 

パーソナルジムはトレーニングがなかなか続かない人におすすめ

  仙台市にもあるパーソナルジムは、プライベートな個室でトレーニングが行えることに特徴があります。人の目を気にせず、集中して取り組むことができます。一般のオープンなトレーニングジムなどでは、周囲の視線が気になったり、ペースの早い人に影響されたりしてうまく調子が出ないこともあります。ですがパーソナルジムでは、自分自身の体力や性格、その日の体調にあわせて柔軟に調整できます。専任で担当してくれる知識豊富なトレーナーと相談しつつ、メニューをつくり、目標に向かって二人三脚で取り組んでいくのです。このようにパーソナルジムの専属トレーナーの存在は、トレーニングを継続的に行っていく上で必要不可欠です。ダイエットでは、ただ闇雲に身体に負荷をかけたり、きついトレーニングをしても効果がうまく出ないケースが多々あります。計画通りに減量ペースが進まないとき、どこを改善すればうまくいくのか、といったポイントを的確に指摘してくれる専属トレーナーの存在は大きな心の支えになります。これまで体重や体脂肪の数値が思うように下降せず、どうしたらいいかわからず中途で断念してしまった経験がある人にこそ、パーソナルジムはおすすめといえます。仙台市でもパーソナルジムでは無料カウンセリングが行われています。そこでトレーニング内容について詳細を知ることができます。ちょっと興味がある、雰囲気を知りたい、といった理由で訪れるのも可です。ぜひ一度無料カウンセリングを受けてみてください。